Dragi Oče,
hvala ti za nov dan in za spanec, ki je osvežil moje telo. Prihajam predte s srcem, polnim hvaležnosti in prošenj.
Danes želim predte položiti vse svoje skrbi in misli glede zdravja in skrbi za telo, tako svojega kot tistih, ki jih imam rad. Pogosto me skrbi, ali delam prav, ali sem dovolj močan, da se uprem skušnjavam. Tvoja Beseda pa me vabi, naj ti vse to izročim.
“Nič ne skrbite, ampak v vsem razodevajte Bogu svoje prošnje z molitvijo in zahvaljevanjem.” (Flp 4,6)
Gospod, zato ti danes izročam to področje svojega življenja. Verjamem, da si želiš, da smo zdravi v duhu, duši in telesu, saj nas ljubiš. To ni le moja želja, ampak tvoja obljuba zame in za moje drage.
“Ljubi, želim ti, da bi ti šlo v vsem dobro in da bi bil zdrav, kakor gre dobro tvoji duši.” (3 Jn 1,2)
Vsak dan sprejemam na stotine majhnih odločitev o tem, kaj jem in kaj pijem. To so tako preproste, vsakdanje stvari, a vem, da imajo velik vpliv. Prosim, Sveti Duh, vodi me pri teh odločitvah.
Pomagaj mi, da bo vsaka moja odločitev, od jutranje kave do večernega obroka, prinašala slavo tebi in življenje mojemu telesu, ki je tvoj tempelj.
“Najsi torej jeste ali pijete ali kar koli delate, vse delajte v Božjo slavo.” (1 Kor 10,31)
Zavedam se, Gospod, da živimo v svetu, ki nas nenehno bombardira z nezdravo hrano, lažnimi podobami popolnih teles in sporočili, da nikoli nismo dovolj dobri. Boj proti motnjam hranjenja, odvisnostim od hrane in slabi samopodobi se včasih zdi pretežak. A spominjaš me, da si mi dal svojo moč in oblast.
“Glejte, dal sem vam oblast stopati na kače in škorpijone in na vso sovražnikovo moč in nič vam ne bo škodovalo.” (Lk 10,19)
V moči Jezusovega imena se danes upiram duhu primerjanja, duhu nezadovoljstva s svojim telesom in vsem oblikam nezdravih prehranjevalnih navad, tako pri sebi kot pri tistih, za katere molim. Ne bom suženj hrane ali mnenja drugih.
Prosim, varuj moje oči in misli pred lažnimi ideali, ki jih postavljajo mediji, filmi in družbena omrežja. Ne želim si prizadevati za minljivo lepoto, ki jo narekuje svet, temveč za večno, ki izvira iz tebe.
“Obrni moje oči, da ne bodo gledale ničevosti, na svoji poti me ohrani pri življenju.” (Ps 119,37)
Pomagaj mi resnično razumeti in sprejeti, da ti ne gledaš na zunanjost. Tvoj pogled na moje srce je tisto, kar resnično šteje. Osvobodi me bremena, da bi moral ugajati svetu.
“GOSPOD pa je rekel Samuelu: »Ne glej na njegov videz ne na njegovo visoko postavo, kajti odklonil sem ga. Zares, ne kakor vidi človek; kajti človek vidi, kar je pred očmi, GOSPOD pa vidi v srce.«” (1 Sam 16,7)
Gospod, danes se odločam, da bom s tvojo pomočjo skrbel za svoje telo. Daj mi modrost pri izbiri hrane, motivacijo za gibanje in željo po počitku. Naj bom hvaležen za telo, ki si mi ga dal, in naj ga ne kritiziram, ampak zanj skrbim kot za dragocen dar.
Vem, da sam po sebi tega ne zmorem, a verjamem v tvojo moč, ki deluje v meni.
“Vse zmorem v njem, ki mi daje moč.” (Flp 4,13)
Hvala ti, Oče, ker me poslušaš in ker si zvest. Naj ta dan živim tebi v slavo, v telesu in v duhu.
Amen.
