O, Bog,
hrepenim po zdravih in uravnoteženih odnosih. Priznavam, Gospod, da se pogosto znajdem v situacijah, v katerih se moje meje zabrišejo, dovolim, da drugi prekoračujejo moje meje, in pogosto težko rečem “ne”, tudi ko bi to bilo potrebno za moje dobro. To me pogosto pušča izčrpanega, frustriranega in z občutkom, da me drugi izkoriščajo.
Gospod, prosim te, odpri moje oči, da bom jasno videl, katere okoliščine me pripeljejo do tega, da težko postavim mejo ali jo pa sploh ne.
Pomagaj mi prepoznati tiste vzorce vedenja, ki mi škodujejo, tiste situacije, v katerih se počutim neprijetno ali izkoriščeno, a ne najdem moči, da bi se postavil zase. Razsvetli moj um, da bom razločil med dajanjem iz ljubezni in popuščanjem iz strahu ali občutka krivde.
Pokaži mi, Gospod, kje dovoljujem, da drugi prevzemajo preveč odgovornosti za moje življenje, ali pa kje jaz prevzemam odgovornosti, ki niso moje.
Pomagaj mi razumeti, kje se pretirano trudim ugoditi drugim na račun svojih lastnih potreb in dobrega počutja. Razkrij mi tiste odnose, v katerih se počutim energijsko izčrpanega ali kjer se moje mnenje in potrebe ne upoštevajo.
O, Bog, daj mi pogum, da se bom postavil zase z ljubeznijo in spoštovanjem. Odvzemi mi strah pred zavrnitvijo ali konflikti, ki se lahko pojavijo, ko postavim jasne meje.
Nauči me izražati svoje potrebe in meje na miren in odločen način, brez agresivnosti ali občutka krivde. Pomagaj mi razumeti, da postavljanje meja ni sebično dejanje, temveč nujnost za zdrave odnose in za ohranjanje mojega notranjega miru.
Gospod, prosim te za uravnoteženost na tem področju. Nočem postati nedostopen ali trdosrčen. Želim se naučiti dajati iz srca, ne iz prisile. Želim biti ljubeč in sočuten do drugih, a hkrati zvest samemu sebi in svojim potrebam.
Pomagaj mi najti tisto zlato sredino, kjer bom lahko gradil zdrave odnose, ki temeljijo na vzajemnem spoštovanju in razumevanju.
Nauči me, Gospod, da bom znal reči “ne”, ko je to potrebno, brez občutka krivde ali potrebe po dolgih pojasnilih. Daj mi modrost, da bom razločil med nujnimi potrebami drugih in njihovimi manipulacijami.
Pomagaj mi razumeti, da nisem odgovoren za srečo ali počutje drugih in da je moja primarna odgovornost skrb za lastno duševno, čustveno in telesno zdravje.
Gospod, prosim te za notranjo moč in samozavest, da bom lahko vztrajal pri svojih mejah, tudi ko se bom soočal z odporom ali nerazumevanjem. Spomni me, da imam pravico do svojega prostora, svojega časa in svojih občutkov. Pomagaj mi ceniti samega sebe in svoje potrebe dovolj, da jih bom znal zaščititi.
Daj mi, Oče, razumevanje, da dobre meje ne oddaljujejo ljudi, temveč ustvarjajo prostor za resnično spoštovanje in iskreno povezanost. Ko bom znal postaviti jasne meje, bodo drugi vedeli, kako naj ravnajo z mano, in na ta način se bodo lahko razvili bolj zdravi in trajnostni odnosi.
Gospod, prosim te za tvojo neizmerno milost in potrpežljivost na tej poti učenja. Vem, da je to proces, ki bo zahteval čas in trud. Daj mi potrpežljivost in nežnost do sebe v tem času učenja.
Hvala ti za tvojo ljubezen in vodstvo.
Amen.
